Mejoras en el andar de bici.

Hoy salimos con Gonza a pedalear, armamos unas series de velocidad + unos kilómetros de entrada en calor y ablande.
Cuestión que anduvimos como 35k.
No me dolió la espalda
se pedaleo a cadencia entre 90-100 rpm ( el numero 100 lo vi mas que nunca )
Se tocaron el promedio de 30km/h.
hoy por primera vez sentí que estaba progresando.

Nada poco importante sabiendo que el día sábado hay carrera!
Voy muy contento + sabiendo que estoy mejorando en bici y en la corrida.
Ya lo dije .. es probable que no mejore tiempos.. pero esto es el principio de nuevos horizontes.!