10 K - a puro Ritmo.

Hoy con gonza hicimos una vuelta.. desde casa rondando el parke sarmiento.
con un gran ritmo.
Regulamos hasta el kilómetro 3 que creo que metimos como 25 min.
y desde ahí a fondo hasta el k10.
llegando en un total de 57min.

Nos encanto el ritmo que le metimos.
Estamos muy contentos y con ganas de seguir corriendo.