Nico en la media maraton NB

Buena fotelli.

y el tiempo ?? y las minashhh ???

Felicitaciones.

Nuevo amigo de entrenamiento.

Sigma - BC 1909 HR sts
Velocimetro.

la bici esta muy sucia..... prometo limpiarla.

El aparato este tiene cadencia + velocidad y un pulsometro.

Y algo que todavia no implemente que es un adaptador para la PC.

Eso me lo deberian estar dando mas a fin de mes.

Antes ... Despues ... Despues de despues....

TRIACUATLON - Santa Teresita

Al final no se pudo realizar el Tria y quedo un acuatlon de 1k + 8k corrida.

aca fotos de nico corriendo y llegando.

Vease a los KARBONIKOS corriendo juntos!

Nico Legando

MIERCOLES DE ENTRENAMIENTO GRUPAL.

Nos juntamos hoy miercoles 30 en Area Deportiva junto a los FF.
y nadamos todos juntos, nos dividimos en 3 grupos. de 5 integrantes.
series de 80mts. y descanso cuando nadaban los otros del grupo.
nadamos 40 minutos.
Se vio un gran nivel. da gusto nadar e ir aprendiendo de todos.
la verdad que la tienen muy clara.
aqui algunas fotos de los que fuimos .... Gracias aye por la rapidez.

Gladiadores Americanos - Paty.

ya PF me banco la ruterita

lista para rodar. con cubiertas llantas + service Full de 11afondo.
vamos a ver como ruedo en esto.
La paz ahi vamos.

10 meses de entrenamiento y competencias.

Primer carrera. como será esto.......


Fotos del primer duatlon en san miguel del monte

Carrera de aventura. Kende chascomus.

Parque de la ciudad. Fecha 1.

Parque de la ciudad. Fecha 2

Debut en el triatlon de nico.

Parque sarmiento. Fecha 1

Parque sarmiento. Fecha 2.

Sin palabras ... la YPF.

Tridente triatleteiro.... en el coto de nado.

Ultimas fotos.. finaliazando el año con el primer triatlon en mar del plata.

Un año excelente.. donde conocimos gente de 10. cometimos errores y aprendimos mucho.

Espero que el proximo año sea mejor!! con mas exitos en el año del BICENTENARIO.

Gracias a todos.

FOTOS BY CHERNO - TRIA MDQ.

CLICK AQUI


Juan Pablo Marcos
Ganador - short MDQ - Cat MCA

DEBUT :: TRIATLON SHORT MDQ. ( soy un peyeton )

Finalmente podre decir en el boliche que corrí un triatlon.
no voy a hablar de la carrera sino que voy a plasmar mis conclusiones.
Debo focalizarme mas en el entrenamiento y sacarme de encima el carma de la rodilla.
es como salir a rodar sabiendo que se te puede salir la rueda.. ya desde el vamos vas mal.
y plantearme objetivos y cumplirlos.
en este fui medio de chanta y se que laburando a conciencia voy a poder mejorar muchissimo.
la vida del triatleta es una filosofía que debes seguir. día a día ( no importa el nivel de exigencia al que apuntes.. ) y los resultados se ven en la constancia, no en los 15 días antes o en la misma competencia.
Los progresos que tuve fueron muchissimos. si me pongo en retrospectiva, pero los que puedo
llegar a tener con el tiempo + experiencia + entrenamiento + corazón, van a ser muchissimos.
Como primera experiencia fue excelente. la convivencia con el grupo de 10.
todos muy buenos flacos, de los cuales uno aprende mucho en base a su experiencia.
La verdad que el que corre un tria por primera vez... después quiere correr otro!
ayer hice un clik.
de mas esta decir. que agradezco a nico, al negro podiador.
a los FF. por todo y la buena onda.!

Los Deportistas... comen pikadas? ( que no se entere FF )

por lo menos nico y yo + amigos si :)

Unas horas mas tarde....... jjjjj

TARDE DE NADO. ( 2000 Mts - Delta )

Nuevamente volvimos al delta a nadar. pero esta vez junto a JP que estrenaba su traje nuevo.

Aca los 3. luego de nadar.

Fer... nuestro driver .. sin el nadabamos en el ACA.
UN GRANDE!