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miércoles, 25 de mayo de 2011

Otro compañero de entrenamientos...

Este año me puse como objetivo poder correr los 42k de la Ciudad de Buenos Aires, con un par de 21k en el medio. Asi que me parece buena la idea de encontrar un compañero nuevo de entrenamientos. Una de las pautas mas importantes de los entrenamiento es tener bien el Log e Informacion de las sesiones de entrenamiento.
Todavia lo estoy aprendiendo a usar , es un poco mas chico que los modelos anteriores y sumergible , asi que para la proxima temporada de tria va a venir muy bien tambien.


sábado, 21 de mayo de 2011

Compañero de emociones. | ver

Super retirado de las carreras... tratando de terminar una que empecé hace mucho tiempo..
Continuo manteniendo salidas deportivas, para mantener.
Ya la bici se convirtió en mi transporte al trabajo.. metiendo casi 35k de MTB por viaje (ida y vuelta ) a razon de 3 a 4 veces por semana.
También adquirí un Sport-Band de nike. - que registra mis corridas y tiene una interfase web muy motivadora.
Clik para ver mi perfil
Si bien vengo tranquilo, calculo que esta herramienta me servirá mucho en el futuro.
Todavía no tuve la oportunidad ni tiempo/ganas de calibrarlo al 100% pero creo que las lecturas que da no son incorrectas.
Por ejemplo las ultimas 2 corridas las hice en cinta y la exactitud fue bastante rigurosa.

MAS INFO. SPORT BAND
SportBand permite medir la distancia, el tiempo, el ritmo y las calorías quemadas mientras usted corre.
El sistema está basado en el ya conocido Nike+ que funciona con el iPod de Apple.
Este sistema cuenta con un dispositivo que se introduce en los zapatos de correr y una pulsera elástica con un pequeño dispositivo usb desprendible con pantalla.
¿Cómo funciona?, es sencillo, el sensor que va en los zapatos para correr tiene un componente piezoeléctrico y un acelerómetro que detectan el movimiento al correr para determinar así el ritmo (o velocidad) para luego obtener datos de distancia en el tiempo y quema de calorías; este sensor se comunica de manera inalámbrica con el dispositivo usb en la pulsera.
Al terminar de correr se conecta el dispositivo usb de la pulsera a la computadora para sincronizar y guardar la información en la página de Nike+ para tener un registro de sus entrenamientos.
La página web cuenta con distintas herramientas para graficar la información, compartirla con otros usuarios, generar retos, competir virtualmente con otros corredores, participar en foros de discusión y más.

jueves, 3 de marzo de 2011

Let there be rock....

Eh aqui , mi nuevo compañero de entrenamiento. Su hermano mayor 3gen, sin botones se suicido. El pobre se sentia menos por no tener botones!!
Asi que ahora Ipod Shuffle 4th generation , con botones!!! Gracias Steve!!


Asi lo presente el querido Esteban Trabajos...

lunes, 25 de octubre de 2010

+1 al tridente... el que tiene moto nuevaaa....

Presentacion al mundo , la nueva adquisicion de gonza!! Bienvenido al tridente..

Por alguna razon el pela no la puede soltar ni para mirar la tele.

Felicitaciones Gonzi!! por la nueva bici.. ahora a rodarrrrrr..

viernes, 15 de octubre de 2010

TECNICA ( para quienes se preguntan como es navegar )

Mucho no debe tener que ver con el Tria.. pero bueno:
Urgando en el blog Náutico de J.P.Cadario ( aparece en la lista de blogs )
Vemos como corre el equipo Quantum en el mundial de TP52. esto es como la formula 1.
Todos botes de Carbono. velas y demases...
ahí van a ver un poco como se mueve la gente navegando a primer nivel.
si nunca navegaron no traten de entender... sino ver como esta todo calculado las maniobras como moverse... un poco como deberíamos hacer nosotros en las Transiciones.
Tener todo sobre perillas saber que hacer como hacerlo, donde están las cosas, planificación, entrenamiento, lectura de lo que pasa.
( estos post son como mataburros de cosas que debo pensar )

jueves, 7 de octubre de 2010

Nuevo amigo de entrenamiento.

Sigma - BC 1909 HR sts
Velocimetro.





la bici esta muy sucia..... prometo limpiarla.
El aparato este tiene cadencia + velocidad y un pulsometro.
Y algo que todavia no implemente que es un adaptador para la PC.
Eso me lo deberian estar dando mas a fin de mes.

domingo, 3 de octubre de 2010

La tecnologia is here... H20 Audio...


H2O AUDIO , UNA IMAGEN DICE MAS QUE MIL PALABRAS...

http://www.h2oaudio.com/

Para los que la musica es una gran parte de nuestras vidas, y de nuestros entrenamientos...

domingo, 18 de julio de 2010

Una historia en fotos...

Una mañana como cualquier otra, nos juntamos , Pato, Nico y Juanpa a desayunar.En ese momento Pato dijo : " Chicos me acompañan hasta Rosario que tengo que ir a resolver un temita..."

En ese instante aparecio Mr.Marcos Padre (A.K Cheezu) y dijo:
"Muchachos subanse , YO los llevo." Y a Rosario nos juimos.


Muchachos es aca, esperenme ,que subo , resuelvo mi temita y vuelvo.
Si en 5 no bajo... esperen otros 5!

10 minutos mas tarde....

Aca esta muchachos!!! Mi moto nueva!
Se acabo andar pidiendo bicis prestadas

Ahhhh mi viejo!!! Pero esta bici es superior!!!!
Felicitaciones!!!!!!

martes, 8 de junio de 2010

TIMEX Responde! Keep on ticking...

Hace unos meses , Enero exactamente , me regale por mi cumpleaños mi primer Timex Ironman. Por mala suerte el reloj sufrio un desgaste prematuro debido al cloro de la pileta, lo cual me comunique con el Customer Support de Timex en la casa matriz de EEUU , para ver como podia resolver este problema.
Despues de 6 meses , muchos mails a EEUU , Mexico y aca. La gente de Timex decidio cambiarme el reloj por uno nuevo.

Conclusion y Moraleja de la historia: Siempre hay que exigir , quejarse y patear el mostrador. Los servicios de atencion al cliente estan echos para algo . Y tocando las suficientes puertas si es una empresa seria va a responder.
No por nada TIMEX sigue siendo el sponsor de eventos tan importantes! Gracias TIMEX.


lunes, 17 de mayo de 2010

Enchulame la maquina V1.0b

La semana pasada ofreci mi bici para una serie de productos nuevos desarrollados en los laboratorios de la R.I.E.R.A Research & Devolopment Science Institute.
Su alma matter Arq.Manuel Riera y su asistente, Tecnico Electro-Mecanico Patricio Marcos, instalaron en mi Argon 18 estos nuevos productos que todavia se encuentran en etapa de experimentacion

Primero probamos un nuevo sistema de medicion de velocidad y cadencia. El mismo fue desarrollado para competencia de alto rendimiento.
En palabras del Arq.Riera ..."todavia estamos en el desarrollo de las lineas aerodinamicas y compactibilidad"...


R.I.E.R.A Research & Devolopment Science Institute

El segundo dispositivo instalado , es un sistema de sonorizacion, tambien llamado "bocinita" , o "bocinita tipo campanita Sturla" .
Este dispositivo fue instalado en los aerobars y realizado un road test en el parque sarmiento el domingo por la mañana. Pudimos observar que tiene buena respuesta con los compañeros ciclistas. Se adjuntan fotos.



En breve tendremos la segundo version de alteracion y optimizaciones. Patricionadas por R.I.E.R.A Research & Devolopment Science Institute

viernes, 30 de abril de 2010

Una rareza.. Lexus Hybrid bike

Lexus lanzo una bici hibrida bastante extraña. La misma tiene un motor electrico de 240 w , que es alimentado mediante una bateria litio de 25.9V y por supuesto por el jinete que la pedalee.

Segun Lexus:
" La nueva bicicleta hybrida , tiene un sistema de todas ruedas, esto significa un sistema de correas. Esta equipada con un sistema integral de cambios Shimano de 8 velocidades . La construccion es de fibra de carbono, este material cuenta con las virtudes de ser extremadamente liviano y fuerte. Se utilizo la misma tecnologia usada para la Moto de GP de Valentino Rossi"


Una rareza o una extravaganza?? La bici fue presentada en el Auto Show de Tokyo.
Sera el vehiculo del futuro estas bicis hybridas??? Sin contaminacion ni polucion??

lunes, 18 de enero de 2010

SE VENDE...!!

VENDO MI MERIDA ROAD RACE 880.
ES UNA BICI CON GEOMETRIA DE RUTA, PERO PUDE MODIFICAR ALGUNAS COSAS COMO PARA LLEGAR A UNA POSICION BASTANTE SIMILAR A UNA DE TRIA. EN LOS ACOPLES ES MUY COMODA.
LA USE EN LA PAZ SIN ACOPLES Y CON EL MANUBRIO M
AS ALTO Y TAMBIEN FUE MUY COMODA.

SIZES S L

FRAME Road Race
COLOR RED
FORK Road Oval

DERAILLEURS F/R Road Double / Sora SS
FRONT DERAILLEUR Shimano Sora 34.9 Double

REAR DERAILLEUR Shimano Sora SS
SHIFTER F/R Shimano ST2300
BRAKE LEVERS attached
BRAKES F/R Road Dual Pivot

CHAINWHEEL Road 53-39
HUBS F/R Alloy QR / Shimano 2200
SPOKES Stainless Silver

RIMS Alex Race24-700-Black-NC
FREEWHEEL CS-R6 12-25
TYRE F/R Vittoria Zaffiro 23
STEM X-Mission Comp CEN OS -8°

SADDLE X-Mission Side-White
SEATPOST X-Mission Speed CEN SB20 31.6

MODIFICACIONES:
SEATPOST FSA ZR270 NEUTRO PARA CAMBIO DE GEOMETRIA
ASIENTO SERFAS TRI SERIES (PARA TRIA)
AEROBARS COLNER

INCLUYE:
PEDALES (NO LOS DE LA FOTO)
VELOCIMETRO CON MEDIDOR DE CADENCIA ECHO
PORTACARAMAGNOLA PARA EL TUBO (NO EL DE LA FOTO)
ASIENTO Y VELA ORIGINALES


VALOR USD 800

martes, 29 de diciembre de 2009

Gladiadores Americanos - Paty.



ya PF me banco la ruterita

lista para rodar. con cubiertas llantas + service Full de 11afondo.
vamos a ver como ruedo en esto.
La paz ahi vamos.

domingo, 22 de noviembre de 2009

Nuevas Championes! Adistar Salvation

Ya era tiempo de dejar las Saucony para las carreras y comprar unas zapas para entrenar. Tienen un buen soporte para pronador, y sistema formotion . Hoy las probe para un fondito de 13k y fueron muy comodas.



martes, 17 de noviembre de 2009

Sponsored by Apple


Desde hoy tengo un nuevo compañero de entrenamiento. Dado al reciente estado en coma de mi antiguo Ipod de 20gb, hice un cambio por sangre joven y chica.


miércoles, 4 de noviembre de 2009

Pegue Trajedia.

Consegui de 2da mano ( gracias PF )
un traje 2XU C:2 .....
ahora solo me falta hacerlo nadar....
dicen que nadaba....
ahora el sabado salimos a hacerle un Test drive al delta

El mismo mdelo.. igual... pero con un par de guerras mas

jueves, 22 de octubre de 2009

ROAD ID. Thats who I am ... ( nico me cago el post... jojo )

Hoy despues de entrenar fui a buscar a los mellizos y recibi una sopresa muy linda!
Recibi mi ROAD ID! La verdad no sabia que existia esto. Fue un gesto de nuestra amistad que la verdad me dejo casi sin palabras. Ya nos conocemos hace muchos años , compartiendo navegadas y ahora toda esta locura del tria.
GRACIAS MUCHACHOS POR SU AMISTAD!! TRIDENTE DU ATLETERO!!! mannn




Road Id. Its who I am !

aca puse la foto de la mia jojo.

lunes, 5 de octubre de 2009

Se acabo el frio... NEOSPORT TRI WETSUIT

El sabado y despues de dar tantas vueltas , ahorro y espera , adquiri mi querido neoprene para nadar. El finde largo me voy a entrenar a colon en aguas abiertas Sabado, Domingo y Lunes, asi que esta fue la fecha limite. Hoy lo probe en la pileta , me sentia una boya(cuak) flotaba mucho mas , se sentia la diferencia. Se acabo el frio!!

viernes, 31 de julio de 2009

Bici Enchulada - 90%

Bien finalmente estoy terminando de enchular la bici.
ahora una imagen de como esta en este momento.
Cubiertas de 1.5 con tacos y Manubrio Cortado en 53cm.

Le puse un Piñon corrido Shimano Sora. 12-23
Ahora falta empezar a andar mas rapido !
Y con seguridad en el futuro le voy a poner un plato de 48 dientes.
y con eso dejo de ponerle plata... y ahorrar para la de carrera..... Sera una p....................... jajaja