Este fin de semana me vino a visitar a estas tierras Orientales mi querido amigo, ex compañero de la facultad , ahora Triatleta y miembro del FF´s Santi Palma (@santiapa) .
Lo vemos abajo ...
(sin comentarios)
El objetivo del fin de semana era entrenar,concentrar para el inicio de la temporada de tria. Y de paso turisteamos un poco.
El viernes salimos con las bicis para hacer una vuelta de reconocimiento , hasta donde termina Carrasco y vuelta hasta Parque Rodo , 40 km tranquilos.
Terminamos con unos merecidos churretes rellenos en "La Manola" frente al Parque Rodo a las 8 de la noche , según muchos la mejor churreria de Montevideo.
El Sabado salimos con el Objetivo de hacer una Transición. 66km de ciclismo (hasta Pinar y volver) y después 12 km de corrida por la rambla. Sonaba un plan interesante, pero sin embargo en el km 25 decidimos, como daban las condiciones hacer el fondo a Punta del Este , que habíamos planificado para el domingo.
Faltaban 105km...
Santi Cancellara en posicion super aero.
Llegamos a Punta...
FF's @ punta del este...
La vuelta fue auspiciada por la empresa de transporte COT , la cual nos dejo meter las bicis en la bodega de su Bus , con un poco de carton y cinta de embalar. Vestidos de ciclistas nos subimos al micro y nos volvimos durmiendo a Montevideo.
Para ver los datos del Garmin presionar aqui.
El Domingo amanecimos con las piernas al 75% y decidimos hacer una transicion toda por la rambla de montevideo. 40k+10k.
Fin de semana cargadito. Gracias Santi por venir a visitar! Los espero a los que quieran venir.
