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lunes, 25 de enero de 2010

BIENVENIDOS AL MUNDO ARGON!!

Me vere algun dia asi?? Torbjorn Sindballe con su Argon 18 mercury , hizo uno de los mejores tiempos en el IM de Hawaii.



Tecnologia y Desarrollo Canadiense by Argon 18

Y ahora les presento a la nueva integrante del equipo!
Adquirida del importante Triatleta y entrenador Martin Bayugar. Ayer la tuve en mis manos en la ciudad costera de Necochea.
Gracias a todos los que me bancaron en N0eco... Gonza jlt (que groso es ser guardavidas) & family , por alojarme y bancarme , a Pali (IM 2010 sub12) por estar ahi aconsejando y enseñando sobre la vida del triatleta. Y a Martin por llevar la bici a Neco y DEJARMELA!!
Un fin de semana de la INCREIBLE!!! Odio volver a B.A!!

viernes, 22 de enero de 2010

HOPE FOR HAITI NOW

www.hopeforhaitinow.org
Una buena causa , por la que preocuparse.
Todavia se puede un mundo mejor, que todos los pueblos esten hermandados por una causa justa.

miércoles, 20 de enero de 2010

IRONMAN 70.3 PUCON , CHILE

Este proximo domingo 24 de Enero , se va a llevar a cabo en Pucon, Chile, el Ironman 70.3 (distancia medio Ironman 1.9km natacion,90km ciclismo,21km pedestrismo). Este junto al de Penha Brasil , son los dos IM 70.3 oficiales, que se realizan en Sudamerica.
Dos queridos compañeros del FF van a estar participando. Marce Ruiz y Pablo "PP" Perez. Muchisima suerte para ellos!!!!

Marce Ruiz

Pablo Perez

lunes, 18 de enero de 2010

SE VENDE...!!

VENDO MI MERIDA ROAD RACE 880.
ES UNA BICI CON GEOMETRIA DE RUTA, PERO PUDE MODIFICAR ALGUNAS COSAS COMO PARA LLEGAR A UNA POSICION BASTANTE SIMILAR A UNA DE TRIA. EN LOS ACOPLES ES MUY COMODA.
LA USE EN LA PAZ SIN ACOPLES Y CON EL MANUBRIO M
AS ALTO Y TAMBIEN FUE MUY COMODA.

SIZES S L

FRAME Road Race
COLOR RED
FORK Road Oval

DERAILLEURS F/R Road Double / Sora SS
FRONT DERAILLEUR Shimano Sora 34.9 Double

REAR DERAILLEUR Shimano Sora SS
SHIFTER F/R Shimano ST2300
BRAKE LEVERS attached
BRAKES F/R Road Dual Pivot

CHAINWHEEL Road 53-39
HUBS F/R Alloy QR / Shimano 2200
SPOKES Stainless Silver

RIMS Alex Race24-700-Black-NC
FREEWHEEL CS-R6 12-25
TYRE F/R Vittoria Zaffiro 23
STEM X-Mission Comp CEN OS -8°

SADDLE X-Mission Side-White
SEATPOST X-Mission Speed CEN SB20 31.6

MODIFICACIONES:
SEATPOST FSA ZR270 NEUTRO PARA CAMBIO DE GEOMETRIA
ASIENTO SERFAS TRI SERIES (PARA TRIA)
AEROBARS COLNER

INCLUYE:
PEDALES (NO LOS DE LA FOTO)
VELOCIMETRO CON MEDIDOR DE CADENCIA ECHO
PORTACARAMAGNOLA PARA EL TUBO (NO EL DE LA FOTO)
ASIENTO Y VELA ORIGINALES


VALOR USD 800

Resultados del FF en LA PAZ

Clasificación del FFMAYORES VARONES
POS 206 78 TIEMPO TOTAL 2.28.26 PADIN CARLOS ARIEL

JUVENILES DAMAS
POS 15 498 TIEMPO TOTAL 2.37.18 FERRAZZI AYELEN MARIA

PROMOCIONAL VARONES
POS 94 776 TIEMPO TOTAL 1.23.23 MARCOS PATRICIO
POS 98 596 TIEMPO TOTAL 1.24.11 CHERNOBILSKY NICOLAS
* nico tubo problemas en la bici sino le peleaba la punta al ganador..... jajajajaja

La Paz.

Un nuevo tria atrás... el segundo de mi corta carrera... pero el primero de muchos mas.
Las sensaciones por suerte cambiaron muchissimo.
Con nico estuvimos entrenando 1 semana antes en Las Cañas (URU), entrenamiento que nos dio una base muy buena para la paz, nadamos mucho en aguas abiertas, rodamos bastante hicimos un fondo de 60k por ruta donde las escaladas y las bajadas eran una constante ,donde al terminar de escalar una cuesta en vez de encontrar una bajada, como sorpresa aparecía otra cuesta mas grande.
también corrimos un poco e hicimos transisiones.
sin olvidar que estábamos de vacaciones. je.

Como dije las sensaciones fueron distintas. de seguro la experiencia de mar del plata fue una gran base.
La nadada con corriente a favor y neopren fue una masa.
igualmente la largada fue dura muchos golpes , tarde unos minutos para ponerme a ritmo
Creo que no agarre nunca la corriente fuerte y nade muy cerca de la orilla... cosa en algunos momentos me hizo nadar un poco mas lento y hasta en contracorriente creo.
Salí muy bien del agua. físicamente hablando. y listo para la etapa de ciclismo.
Fue un acierto salir muy liviano de cambios. dado que al toke tenias una cuesta muy pronunciada.
Esta etapa la hice mas rápida que de costumbre... seguro que fue por el cambio de bici.
Finalmente la parte de corrida fue mucho mejor. por suerte me sentí como que corría para adelante, de seguro ahora que continuare corriendo mas y mas, ya con los fantasmas de la rodilla un poco mas lejos.... voy a mejorar muchissimo ( por suerte la sensacion de no avanzar como me paso en mardel fue.. )

En pocas palabras la paz te hace sentir como un ROCK STAR del tria.
La gente de 10. te festeja, se junta en las calles, te alienta, te da agua... te presta el baño ( jaja )
te pone la mano para que los tokes.. te pide de todo.

sin duda la mejor experiencia dentro de mi poca carrera triatletica.
y recargado con pilas para encarar un 2010 a puro entrenamiento y estudio.

Gracias a todos. triatletas amigos y conocidos que nos vimos ahí y a los que no pudieron estar.
Gracias a al incondicional apollo y aliento de la flia ferrazzi que va siempre a alentarnos y por suerte aye les paga con creces, por sus excelentes resultados.

domingo, 17 de enero de 2010

La pazzzz Tierrra de Triathlon....

Ya volvimos de La Paz y de una semana a toda vacacion (y entrenamiento) aca van unas fotitos , en la semana estaran las cronicas y mas fotos.

miércoles, 6 de enero de 2010

Vacaciones!!!!!!!!


ya puse el mensaje de fuera de oficina en mi mail...
estoy limpiando el escritorio.
Probablemente salga a correr un poco esta tarde.
y por la noche a nadar.
y mañana............... VACACIONES!

martes, 5 de enero de 2010

T - 3 DIAS ! VACACIONES ATLETERAS LITORALEÑAS

Nos quedan 3 dias para arrancar nuestro Vacaciones + Periplo triatletico por el litoral Argentino - Uruguayo. Empezamos con 1 semanita en nuestro "campamento de entrenamiento y relax" , en Las Cañas , balneario a costas del Rio Uruguay a 7km de la ciudad de Fray Bentos. Y de alli el Jueves 14 emprendemos viaje hacia La Paz Entre Rios, a hacer la concentracion previa para el tria del sabado.
Nuestro querido FF nos preparo unos entrenamientos especiales en el Rio, pero sin quemar todas las balas, para estar con fuerza para La Paz.

Nuevo COTO de Nado, se ve bastante azulcita el agua!!

Rio Uruguay , Las Cañas, Fray Bentos

Periplo Triatletico Vacacional Atletero


El Sountrack del Verano litoraleño!!!!